22.12.04:

*** Besinnliche Weihnachtstage*** Euch allen, die sich auf meine Laufseite verirrt haben.

03.12.04:

Der Herner Silvesterlauf im Gysenbergpark beginnt in meinem Kopf rumzuspuken . ;-)

29.11.04:

"Unter Läufern": Für kommenden Sonntag ist mal wieder eine Teilnahme an einem offenen Lauftreff geplant um dem Single Läufer Dasein zu trotzen ;-): Es geht diesmal zum LWT Ümminger See.

09.11.04:

HM Bericht aus Garath um Zielfotos erweitert.

08.11.04:

Kurzeindrücke vom Saisonabschluß in Garath.

05.11.04:

Der Wiener Marathon bietet am Vorabend sehr vielversprechend eine Kaiserschmarrn-Party statt einer Nudel-Party an.

04.11.04:

Für den Wien-Marathon angemeldet und Startnummer 424 erhalten. Der gewählte Vereinsnamen trägt dem Ereignis der "Geschwister-Tage" Rechnung.

01.11.04:

Träume werden wahr:
Im Rahmen der "Geschwistertage" ist der Wien City Marathon 2005 als der erste Auslands-Marathon geplant und von der Familie abgenickt. Nun kann ich mir Gedanken machen wie man zwei Marathons in gut einem Monat läuft und überlebt. Der geplante Münster-Marathon kommt damit leider definitiv zu früh und wird je nach Lage durch einen späteren Landschafts-Marathon ersetzt.

22.10.04:

Bilderreigen zum Teutolauf unter Volksläufe 2004 komplettiert.

18.10.04:

Puren Laufgenuß gab es am Samstag beim 9. Teutoburge r Waldlauf.

23.09.04:

Neue verstörende Bilder vom Hunsrück-Marathon abgelegt.

14.09.04:

Challenges 2005: "Entering Sub3:45-Dimension":
Mit Dortmund und Münster gibts ein Wiedersehen mit alten Bekannten.

03.09.04:

Für den HM beim Garather Schloss-Marathon gemeldet.

01.09.04:

Bilder zum Hunsrück-Marathon unter Volksläufe 2004 hinzugefügt.

31.08.04:

"Entering Sub4-Dimension ... done." :-)
Mit 3:53:23 Stunden erfolgreich vom Hunsrück-Marathon wieder gekommen. Schöne und ruhige Veranstaltung mit toller Strecke. Das Basislager wurde in Wintrich an der Mosel im Matthiashof aufgeschla gen.

20.08.04:

Der Schloss-Marathon(HM) in Düsseldorf-Garath am 7.11.2004 rückt ins Blickfeld meines Interesses schließlich läuft Familie dort den Premieren Halb-Marathon. Schöne Strecke, schöne Veranstaltung. Ein Wiedersehen nach 2002 ?

15.08.04:

Vorzeitig zum 3.Karstadt Ruhrmarathon am 17. April 2005 angemeldet. Mit dem Team "LT Kleine Könige" aus 3 aktiven oder ehemaligen Schachspielern des gleichnamigen Vereins steht auch ein schönes Motto fest

14.08.04:

Anmeldebestätigung und Startnummer vom Hunsrück-Marathon bekommen